胡瓜蛏煎

胡瓜蛏煎

胡瓜蛏煎的做法说明

连江人爱琢磨吃,光是蛏煎,就可以翻出各种花样

胡瓜蛏煎的食材和调料

胡瓜1斤
韭菜适量
蛏肉半斤
地瓜粉适量
适量
适量

胡瓜蛏煎的做法与步骤

  1. 第1步.

    西葫芦擦丝

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    韭菜切段

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜蛏剥肉,这是个技术活,实在搞不定,可以用开水稍微烫一下蛏,这样去壳取肉很容易。不过不烫开水更原汁原味。蛏肉图片忘了拍 胡瓜丝、韭菜、蛏肉一起下锅炒熟

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出滤去汁晾凉备用

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待料都凉了,加地瓜粉,粉不用太多,偏干可以加一点水

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加盐、糖、味精,拌匀

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取不粘锅,倒油,取一部分面糊入锅,压平

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    闻到香味,晃动锅,面糊会移动就说明煎好可以翻面了。材料本来就熟的,所以很快就煎好了

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    来一张侧面

    胡瓜蛏煎的做法步骤 第10步

小贴士

给的方子大概能煎2-3锅。
做的随意所以很多都是适量,主要还得看个人口味。
没有蛏,用海蛎或者其他海鲜也可以

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