冬苋菜粥

冬苋菜粥

冬苋菜粥的做法说明

适用于热淋、小便短涩疼痛症状患者食用。作用功效:有清热、花窍、顺胎产的功效。

冬苋菜粥的食材和调料

苋菜250克
粳米100克
精盐少量
味精少量
11杯
猪油少量

冬苋菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    冬苋菜择洗干净切细,粳米清水浸泡3小时淘洗净。,。粥清香,甘美爽口。

  2. 2.

    锅置火上入11杯清水、粳米,煮至粥将成时候

  3. 3.

    加入冬苋菜、精盐、猪油,略煮即成

小贴士

临产前食用,能滑胎助产。

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