山楂消脂粥
山楂消脂粥的做法说明
夏天是不是又长胖了？又或者是不是有时候胃口特别的差？山楂太酸？想要减一减肚子游泳圈？没关系，来试试看这一款消脂的粥吧。
酸甜可口，帮助身体去除多余脂肪，这可是瘦身私房菜呦。
山楂消脂粥的做法与步骤
- 1.
糯米用清水浸泡2小时，捞出沥净水分
- 2.
砂锅中加2杯适量清水，大火烧开后放入糯米，再次煮开转小火。
- 第3步.
山楂洗净，去掉根蒂，放置备用
- 4.
砂锅煮至米粒开花汤汁浓稠，加入山楂继续煮15分钟。
- 5.
出锅前加入冰糖，搅拌均匀即可。
小贴士
孕妈咪们不要吃哦，山楂有收缩子宫，引发流产早产的哦
