彩椒炒鱿鱼
彩椒炒鱿鱼的做法说明
营养健康的快手菜
彩椒炒鱿鱼的做法与步骤
- 第1步.
洋葱，彩椒切小块，用开水（开水加一点点油和一勺盐）焯一分钟捞起。
- 第2步.
鱿鱼，虾仁洗干净备用。
- 第3步.
生粉水，勾芡用。
- 第4步.
材料准备好，拍一张合照。😃😃
- 第5步.
热锅，下油，加入一部分葱段。
- 第6步.
倒入鱿鱼和虾仁快速翻炒。
- 第7步.
倒入焯过水的洋葱和彩椒。
- 第8步.
快火翻炒
- 第9步.
加一小勺盐
- 第10步.
一勺鸡精
- 第11步.
适量的耗油
- 第12步.
菜快熟的时候倒入生粉水勾个芡。
- 第13步.
把剩下的葱花倒入快炒
- 第14步.
准备装盘
