7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第三天

7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第三天的做法与步骤

1. 第1步.

   以上所有东西洗净加少许温水料理机里打匀！全部喝完！

   
2. 第2步.

   中午可以随便吃，必须有米饭哦！

   
3. 第3步.

   晚喝蔬菜汤！图片中所有蔬菜按熟的快慢按顺序放下去煮熟即可！