香蕉鸡蛋燕麦饼
香蕉鸡蛋燕麦饼的做法说明
宿舍党的快手早餐，我做的是无糖少油版，适合跟我一样的减脂人群尝试～喜欢吃甜的吃不胖不怕胖无所谓的当然可以自己加糖进去。材料简单，过程也不繁琐，总之就是，做出来草鸡好吃！！！
香蕉鸡蛋燕麦饼的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
香蕉捣碎，有料理机的可以用料理机打碎。宿舍党可以用平勺的背面压碎，比较简便
- 第3步.
鸡蛋打散，加入约15g燕麦（即食燕麦即可）
- 第4步.
平底锅热油，减脂刷薄薄一层就可
- 第5步.
4、倒入准备好的蛋液，正反两面全煎至金黄就可以了
- 第6步.
配上喜欢的其他食物，营养早餐就好了
- 第7步.
Zzang～
小贴士
喜欢吃甜的宝宝们可以在入锅前加入适量的糖，搅拌均匀～建议做厚一点的饼，薄了就感受不到燕麦糯糯的感觉了～希望大家可以成功哈～
