脱骨鸡爪

脱骨鸡爪的做法说明
这道菜的优点在于,简单,味美。
不用顾虑油脂过多,鸡爪中的胶原蛋白是女生最好的补养食物………
像迷恋爱人一样,迷恋着下厨。
脱骨鸡爪的做法与步骤
- 1.
鸡爪剁去指甲,焯水两分钟。然后冷水冲洗掉血沫子备用。
- 2.
放油等热后,放入冰糖,调制小火,用铲子顺时针搅拌等待冰糖化开。
- 3.
糖化开即可放入鸡爪上色,翻炒均匀
- 4.
加入其他佐料,继续翻炒一分钟,加水,待水开后调制中火,炖1小时。然后大火收汁,完成。
这道菜的优点在于,简单,味美。
不用顾虑油脂过多,鸡爪中的胶原蛋白是女生最好的补养食物………
像迷恋爱人一样,迷恋着下厨。
鸡爪剁去指甲,焯水两分钟。然后冷水冲洗掉血沫子备用。
放油等热后,放入冰糖,调制小火,用铲子顺时针搅拌等待冰糖化开。
糖化开即可放入鸡爪上色,翻炒均匀
加入其他佐料,继续翻炒一分钟,加水,待水开后调制中火,炖1小时。然后大火收汁,完成。