黑芝麻果干红豆包补铁餐
黑芝麻果干红豆包补铁餐的做法与步骤
- 第1步.
将红豆洗净，煮软，压成红豆馅；黑芝麻打碎，红枣洗净，去核切碎，桂圆肉和葡萄干洗净后切碎
- 第2步.
将芝麻碎、红枣碎、桂圆肉和葡萄干一同放入红豆馅拌匀制成馅。面粉中加酵母和适量水和成面，发酵
- 第3步.
将发酵好的面团搓成长条，摘成剂子，擀成包子皮，包入馅料制成大馅肉 豆包，入锅蒸熟
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