三味茄子

三味茄子

三味茄子的做法说明

三味茄子

顾名思义,三种味道。
三种颜色搭配起来更富食欲~

茄子:清热,散血瘀,止血。
蒜子:杀菌,消炎。
香菜:治感冒,祛寒,健胃。

三味茄子的食材和调料

茄子一个
肉泥100克
100克
香菜50克
生粉适量
酱油1勺
2勺
0.5勺

三味茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    挑选新鲜稍硬的茄子 (圆的长的都可以,纯粹看个人喜欢)~

    三味茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮,切成条状~

    三味茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    裹上生粉~

    三味茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅下油~油温5成热,下茄子吧😄

    三味茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸到微微变焦,变硬了就行了~不要炸太久

    三味茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炸完,捞出,沥油~ 让它在一边静静待着😂

    三味茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅下油,下肉末,稍微翻炒一下~

    三味茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入一饭碗水~(你家饭碗大你就少放点😂)

    三味茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入酱油,盐,鸡精~🙈等它收汁~

    三味茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    茄子摆好,将提前切好的香菜沫和蒜沫放置两侧~中间淋上肉末~😋😋

    三味茄子的做法步骤 第10步

小贴士

1.茄子削皮后不要碰水,直接干裹生粉就行了
2.茄子裹生粉炸,口感会外脆里嫩。
3.肉末收汁的时候,可以放一点生粉,调浓,汁更容易跟茄子沾在一起。
4.炒肉沫要记得热锅下油,不易粘锅。

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