三味茄子

三味茄子的做法说明
三味茄子
顾名思义,三种味道。
三种颜色搭配起来更富食欲~
茄子:清热,散血瘀,止血。
蒜子:杀菌,消炎。
香菜:治感冒,祛寒,健胃。
三味茄子的做法与步骤
- 第1步.
挑选新鲜稍硬的茄子 (圆的长的都可以,纯粹看个人喜欢)~
- 第2步.
去皮,切成条状~
- 第3步.
裹上生粉~
- 第4步.
热锅下油~油温5成热,下茄子吧😄
- 第5步.
炸到微微变焦,变硬了就行了~不要炸太久
- 第6步.
炸完,捞出,沥油~ 让它在一边静静待着😂
- 第7步.
热锅下油,下肉末,稍微翻炒一下~
- 第8步.
倒入一饭碗水~(你家饭碗大你就少放点😂)
- 第9步.
放入酱油,盐,鸡精~🙈等它收汁~
- 第10步.
茄子摆好,将提前切好的香菜沫和蒜沫放置两侧~中间淋上肉末~😋😋
小贴士
1.茄子削皮后不要碰水,直接干裹生粉就行了
2.茄子裹生粉炸,口感会外脆里嫩。
3.肉末收汁的时候,可以放一点生粉,调浓,汁更容易跟茄子沾在一起。
4.炒肉沫要记得热锅下油,不易粘锅。