韭菜素饺子

韭菜素饺子

韭菜素饺子的做法说明

夏天来啦,该减肥又想吃饺子怎么办,当然是素饺子,夏天吃韭菜可以美白养生。

韭菜素饺子的食材和调料

韭菜400g
木耳适量
鸡蛋3个
100
面粉适量

韭菜素饺子的做法与步骤

  1. 1.

    首先和面,泡木耳,清洗韭菜

  2. 第2步.

    把木耳切碎,韭菜切很小的段

    韭菜素饺子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    扒大虾,切碎,越碎越好

    韭菜素饺子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋在碗里搅拌然后炒,不要炒太老,炒碎一些

    韭菜素饺子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    全部放盆里,放3勺盐搅拌均匀

    韭菜素饺子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    擀饺子皮包饺子

    韭菜素饺子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    包好后放开水中煮就OK啦

    韭菜素饺子的做法步骤 第7步

小贴士

饺子馅中各种菜的比例可以按照自己的喜好来,吃韭菜馅的饺子不要吃大蒜。

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