减肥酸奶蔬菜沙拉
减肥酸奶蔬菜沙拉的做法说明
想靠沙拉减肥?沙拉酱卡路里太高怎么办，不妨换成酸奶和番茄酱试试吧~
减肥酸奶蔬菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
生菜洗净撕碎，煮鸡蛋，火腿肠切丁，还有一切你想拌在沙拉里的材料，土豆?水果?等等等~装盘，加酸奶，喜欢的话可以加番茄酱，拌吧~
小贴士
我用的酸奶是自己家酸奶机做的，没有放糖，所以加了蜂蜜调味，市面上卖的酸奶也可以，口味多样随意选择~
想靠沙拉减肥?沙拉酱卡路里太高怎么办，不妨换成酸奶和番茄酱试试吧~
生菜洗净撕碎，煮鸡蛋，火腿肠切丁，还有一切你想拌在沙拉里的材料，土豆?水果?等等等~装盘，加酸奶，喜欢的话可以加番茄酱，拌吧~
我用的酸奶是自己家酸奶机做的，没有放糖，所以加了蜂蜜调味，市面上卖的酸奶也可以，口味多样随意选择~
