GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼

GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼

GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼的做法说明

菜名:透明银鳕鱼
类型:沙拉类
用时:中等
花费:中等
供食用人数:4

GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼的食材和调料

冷冻鳕鱼里脊肉400g
芝麻菜200g
煮熟的鹰嘴豆100g
西红柿100g
50g
柠檬1个
橄露特级初榨橄榄油75ml
切碎的香菜适量
胡椒适量

GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、将鳕鱼里脊肉放入透明收缩包装袋中,弄平。将鳕鱼里脊肉拿出,加入柠檬汁、橄榄油和粗磨胡椒粉。 2、将鳕鱼里脊肉放在芝麻菜沙拉上,加入煮熟的鹰嘴豆、小番茄、 洋葱和香菜末。淋上橄露橄榄油。

    GALLO清爽沙拉——透明银鳕鱼的做法步骤 第1步

小贴士

橄露GALLO橄榄油的特殊果香芬味能完美的与蔬菜、水果混合,调和后做成沙拉汁健康又美味。

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