糖醋里脊

糖醋里脊

糖醋里脊的做法说明

酸甜口味的这道菜,小朋友们都很喜欢。这里我把猪里脊换成了鸡胸肉。

糖醋里脊的食材和调料

胸肉一块
面粉
淀粉
鸡蛋
白醋
番茄沙司
黑胡椒粉
料酒

糖醋里脊的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切成细条,放入料酒,黑胡椒粉,盐腌制十分钟。

  2. 2.

    腌制鸡肉的过程中,准备好一个碗,放入面粉,淀粉,比例是1:1。再放入少许泡打粉和一个鸡蛋调成糊,不能太稀。

  3. 3.

    这时做一锅热油,把腌制好的鸡肉一个一个的放入面糊中裹匀,放入锅中炸制。全部炸好以后,在二次复炸一遍,这样可以更加酥脆。

  4. 4.

    这时调一个碗汁,倒入适量番茄沙司,白糖和白醋,比例是2:1,再放入少许盐。锅中倒入少许底油,倒入碗汁熬制,熬到粘稠的状态倒入炸好的鸡肉翻炒均匀马上出锅。

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