[滑溜里脊]

[滑溜里脊]

[滑溜里脊]的做法说明

此菜不用鸡精和味精,保持肉的
原汁原味。

[滑溜里脊]的食材和调料

里脊肉,中海米、猪油,
鸡蛋鸡汤
料酒、白米醋,
淀粉、白、盐,各适量。

[滑溜里脊]的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉改刀切薄片,备用。

    [滑溜里脊]的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中海米用温水泡发30分钟,葱白一开两半,切寸段。肉片里加入蛋清,少许淀粉,用手轻轻抓拌均匀,加一点色拉油拌匀备用。

    [滑溜里脊]的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用鸡汤一手勺,加入泡发海米的水半手勺,料酒、醋、糖、盐、水淀粉各适量,调个碗汁待用。

    [滑溜里脊]的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅加入猪油,旺火烧到五成热时,下入葱段、海米、肉片划散,见肉片稍一变色 立即捞出。把锅里的油倒出,下入姜丝、蒜片炒出香味,倒入调好的婉汁,做成卤汁下入肉片, 颠几颠,使卤汁均匀地粘在原料上,翻勺出锅装盘即可。

    [滑溜里脊]的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    【滑溜里脊】,就做好了。

    [滑溜里脊]的做法步骤 第5步

小贴士

1.抓拌时一定要轻轻的抓,
因为里脊肉太嫩了。
2.用温油划散肉片,稍一变色立即捞出,以免过火,影响口感。 3.一定要用猪油,保持菜的本色。
此菜特点:色白鲜亮,入口滑嫩鲜香。

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