宝宝辅食-香蕉牛油果泥

宝宝辅食-香蕉牛油果泥

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宝宝辅食-香蕉牛油果泥的做法说明

牛油果含有丰富的维生素，蛋白质和脂肪，微量元素钠、钾和钙等含量也很高;香蕉也含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，微量元素等。适合6个月以上宝宝，有的宝宝不习惯牛油果的味道，加入香蕉后口感也好很多。

宝宝辅食-香蕉牛油果泥的食材和调料

香蕉	1个
牛油果	1个

宝宝辅食-香蕉牛油果泥的做法与步骤

第1步.
准备好食材和辅食机
第2步.
将食材切成小块
第3步.
辅食机中加入2刻度水
第4步.
将食材倒入辅食机蒸篮
第5步.
按下云朵按钮开始蒸煮，等待10-15min, 听到滴滴声时就蒸好了
第6步.
打开盖子，小心烫哦。用挑棒将蒸好的食物倒入搅拌杯中
第7步.
盖好盖子，向右旋转搅拌按钮，每次3-5秒，等待食物回落后继续下一次，如果搅拌5-6次
第8步.
将搅拌好的果泥倒入小碗中，宝宝的营养辅食就做好啦

小贴士

1. 食物的量不能太少，要没过刀片，这样打的泥更细腻一些。
2. 香蕉和牛油果要选放熟的，否则口感会比较涩。
3. 香蕉也可以换成其他水果，苹果梨跟牛油果的搭配也很不错哦。

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