柴鱼猪脚花生汤

柴鱼猪脚花生汤

柴鱼猪脚花生汤的做法说明

柴鱼有利尿止血、补骨固齿等作用。对水肿、经常牙龈出血、皮下起青块(即瘀斑)者宜常食。可供给儿童食疗补钙。柴鱼花生粥同样美味

柴鱼猪脚花生汤的食材和调料

柴鱼	1条
猪脚	半只
花生	适量

柴鱼猪脚花生汤的做法与步骤

第1步.
柴鱼1条细干净切成小块备用
第2步.
猪脚掉一下开水，加入清水花生炖一个小时，再加入柴鱼再炖一个小时
第3步.
汤白而且鲜甜

小贴士

4个人的量。柴鱼花生粥同样美味哦

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