花胶四物汤(便捷美味有营养)

花胶四物汤(便捷美味有营养)

花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法说明

花胶(17-24g)两片

香肠一小段(凭个人口味选择放多放少)

腐竹(适量)

莴笋(适量)

花胶四物汤(便捷美味有营养)的食材和调料

适量

花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将泡发好切丝儿的花胶从冷藏的冰箱中取出

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将腐竹切段

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将香肠按照个人喜好切段或者切片

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将莴笋切段

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将所有的食材放到隔水炖盅中,炖3小时

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    起锅后按照个人喜好加适量盐(我口淡、起锅后没加盐,直接喝)

    花胶四物汤(便捷美味有营养)的做法步骤 第6步

小贴士

这是一款超级简单的四物汤,适合平时特别忙碌的上班族,只需要提前一天泡发好花胶,将食材按照个人喜好切块切段,然后放到隔水炖盅里 等待3个小时后就可以喝到美味营养的花胶汤啦!(花胶是来自新西兰鳕鳘鱼)

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