客家酸菜苦瓜煲

客家酸菜苦瓜煲的做法说明
炎炎夏日,最适合来一煲酸菜苦瓜
客家酸菜苦瓜煲的做法与步骤
- 第1步.
筒骨焯水,水开后捞起冲洗干净

- 第2步.
花肉切薄块

- 第3步.
苦瓜切块,酸菜冷水泡一段时间后(去咸味)切小块,并准备好蒜瓣和姜

- 第4步.
全部材料放入砂锅中,加足量的水,大火烧开后转小火煲1个小时以上,中间用筷子或勺子搅拌下以免粘锅

- 第5步.
尝试咸淡,视口味加盐,就可以开吃啦。花肉一点都不肥腻,超级下饭!

小贴士
可以加些粉肠之类的配料,也可以只用筒骨或花肉。

炎炎夏日,最适合来一煲酸菜苦瓜
筒骨焯水,水开后捞起冲洗干净

花肉切薄块

苦瓜切块,酸菜冷水泡一段时间后(去咸味)切小块,并准备好蒜瓣和姜

全部材料放入砂锅中,加足量的水,大火烧开后转小火煲1个小时以上,中间用筷子或勺子搅拌下以免粘锅

尝试咸淡,视口味加盐,就可以开吃啦。花肉一点都不肥腻,超级下饭!

可以加些粉肠之类的配料,也可以只用筒骨或花肉。