三步搞定思慕雪
三步搞定思慕雪的做法说明
风靡在Instagram的思慕雪
令许多美国妹子和日本妹子大呼着迷
颜色鲜艳
维C满满
热量又远低于冰淇淋
实在是夏日解暑圣品
周六给家人来碗Smoothie bowl吧~
三步搞定思慕雪的做法与步骤
- 第1步.
提前一小时把草莓和蓝莓等水果放入冰箱冷冻结实 留下部分草莓鲜果 准备其他配料
- 第2步.
冷冻草莓去蒂切片
- 第3步.
草莓蓝莓牛奶入搅拌机打碎 喜欢吃冰的可以适量加冰块 搅拌结束后倒入碗里
- 第4步.
新鲜草莓切片
- 第5步.
各色坚果燕麦及新鲜切片草莓摆盘 成功~
小贴士
水果坚果根据个人口味随便搭配~
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