健康蔬果汁

健康蔬果汁的做法与步骤

1. 第1步.

   100-150ml 味全和四分之一个中等大小麒麟西瓜同打，酸甜可口。

   
2. 第2步.

   2个丰水梨和3根水果黄瓜同打，体积1比1，加盐防防止变色，不加水，梨提供水份，略厚重。可以再尝试2个梨和2根小黄瓜，应更细腻。

   
3. 第3步.

   如上。盐加合适后，绿色保持得很好。

   
4. 第4步.

   2个橙子和2个胡萝卜同打

   
5. 第5步.

   果肉略厚重

   
6. 第6步.

   火龙果和酸奶同打，比和味全更好，酸奶的质感更能托住火龙果。