芒果奶昔燕麦粥

芒果奶昔燕麦粥

芒果奶昔燕麦粥的做法说明

这是一款特别快手的早餐,可以百变,把芒果换成其他水果…或者紫薯、红薯、南瓜、黑芝麻糊等等,简单美味,健康营养!

芒果奶昔燕麦粥的食材和调料

即食燕麦片3勺
牛奶250ml
芒果一只
香蕉一根
奇亚籽适量

芒果奶昔燕麦粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛奶加热(顺带蒸了一块紫薯)

    芒果奶昔燕麦粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三勺燕麦片放入碗中,加适量热牛奶泡开(紫薯切小块放上面)

    芒果奶昔燕麦粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香蕉切片(半根就好),芒果切肉放入榨汁杯,倒入牛奶,打奶昔

    芒果奶昔燕麦粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打好的奶昔倒入碗里,撒一把奇亚籽,开吃吧

    芒果奶昔燕麦粥的做法步骤 第4步

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