火龙果花糖水

火龙果花糖水

火龙果花糖水的做法说明

火龙果花不仅美丽,还可以食用,味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高丰,并具有高营养、低热量、低脂肪,富含维生素和氨基酸等特点。 美丽的火龙果花花绽放时,香味扑鼻,而且其花具有高营养、低热量、富含维生素C,具有明目、降火的功效,有预防高血压作用。火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中,含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质,其花可清火、润肺、止咳,对肺结核、支气管炎、颈部淋巴结核有辅助治疗作用。

火龙果花糖水的食材和调料

火龙果
红枣
龙眼干

火龙果花糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    火龙果花糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣,龙眼干用水泡泡

    火龙果花糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把花的绿色叶和硬的花茎部分摘掉,只用黄色部分

    火龙果花糖水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洗干净后切碎待用

    火龙果花糖水的做法步骤 第4步
  5. 5.

    煲开水后,放入红枣龙眼干,煲二十分钟

  6. 6.

    再放入花,放入冰糖,煲十五分钟左右就完成了

  7. 第7步.

    放凉后放进雪柜几个小时,口感更好哦!

    火龙果花糖水的做法步骤 第7步

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