火龙果花糖水

火龙果花糖水的做法说明
火龙果花不仅美丽,还可以食用,味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高丰,并具有高营养、低热量、低脂肪,富含维生素和氨基酸等特点。 美丽的火龙果花花绽放时,香味扑鼻,而且其花具有高营养、低热量、富含维生素C,具有明目、降火的功效,有预防高血压作用。火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中,含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质,其花可清火、润肺、止咳,对肺结核、支气管炎、颈部淋巴结核有辅助治疗作用。
火龙果花糖水的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料
- 第2步.
红枣,龙眼干用水泡泡
- 第3步.
把花的绿色叶和硬的花茎部分摘掉,只用黄色部分
- 第4步.
洗干净后切碎待用
- 5.
煲开水后,放入红枣龙眼干,煲二十分钟
- 6.
再放入花,放入冰糖,煲十五分钟左右就完成了
- 第7步.
放凉后放进雪柜几个小时,口感更好哦!