红枣枸杞菊花粥
红枣枸杞菊花粥的做法说明
功效：健脾补血、清肝明目！经常食用可以使肤色红润，起到保健防病、美容养颜的功效哦！
红枣枸杞菊花粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，洗净待用
- 第2步.
把水烧开（因为我比较懒，所以用养生壶！不用看火😁）
- 第3步.
水烧开后，把材料放进去（米、菊花、红枣、枸杞），煮大概30分钟就可以了！
- 第4步.
最后加入正宗老红糖调味即可！根据个人口味加哦！
小贴士
要购买正宗老红糖来煮哦！因为现在超市都是赤砂糖，吃多了对身体是不好的！W：sandyguan2005
功效：健脾补血、清肝明目！经常食用可以使肤色红润，起到保健防病、美容养颜的功效哦！
准备好材料，洗净待用
把水烧开（因为我比较懒，所以用养生壶！不用看火😁）
水烧开后，把材料放进去（米、菊花、红枣、枸杞），煮大概30分钟就可以了！
最后加入正宗老红糖调味即可！根据个人口味加哦！
要购买正宗老红糖来煮哦！因为现在超市都是赤砂糖，吃多了对身体是不好的！W：sandyguan2005
