干烤菜花

干烤菜花

干烤菜花的做法说明

第一次用烤箱,挑了一个简单的菜,成功了,好的开始,晚餐多吃蔬菜!

干烤菜花的食材和调料

菜花半个(2个人的量)
烤肉我用的是草原红太阳牌子的
大豆油一勺

干烤菜花的做法与步骤

  1. 1.

    菜花洗净,掰开,块小一点,好入味

  2. 2.

    2勺大豆油,适量烤肉酱与菜花搅拌

  3. 3.

    上管230摄氏度,20分钟

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