核桃红枣枸杞水果燕麦棒

核桃红枣枸杞水果燕麦棒的做法与步骤

1. 1.

   燕麦用平底锅快炒炒熟，不放油

2. 2.

   炒熟的燕麦倒入大碗中，打入适量鸡蛋液到里面，搅拌均匀，鸡蛋刚好能使燕麦互相粘住就行

3. 3.

   倒入锅中，用勺子或铲子稍微压平，不要煎得太厚，差不多了翻面煎，注意别烧糊了

4. 4.

   等锅里燕麦凉了再用水果刀切成条状，刀上不要有水，装入保鲜盒，放入冰箱冷藏保存