自制酸奶

自制酸奶

自制酸奶的做法说明

自制酸奶,安全健康。减肥期也是很好的代餐食品面包机制作,很简单哦!本菜谱适用于柏翠面包机。

自制酸奶的食材和调料

牛奶1000毫升
酸奶100毫升
白砂60克

自制酸奶的做法与步骤

  1. 1.

    牛奶加酸奶混合。

  2. 2.

    倒入面包桶。加入白砂糖,搅拌均匀。

  3. 3.

    启动酸奶程序,时间8小时。夏天可减少2小时。

  4. 4.

    我一般都是第一天晚上做,第二天一早拿出。酸奶倒出后,密封冷藏保存。尽快食用。

小贴士

夏天减少时间是为了防止酸奶过酸。这次做好的酸奶也可以做下次酸奶的引子。

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