地三鲜(少油)

地三鲜(少油)

地三鲜(少油)的食材和调料

土豆1个
茄子半个
青椒1个
西红柿1个
生抽1.5勺
半勺
料酒1勺
八角1
1
若干

地三鲜(少油)的做法与步骤

  1. 1.

    土豆切块,微波炉打3分钟 (省油省时) 茄子切块,半勺盐提前腌5分钟以上。茄子水倒掉,备炒。

  2. 2.

    热锅倒油,放八角、姜出味。 下土豆,待表面焦黄,土豆盛出备用。

  3. 3.

    继续刚才油锅,下西红柿,待西红柿出汁放茄子、蒜,翻炒。 大勺水,中小火放下锅盖闷约2.3分钟。(视情况而定)

  4. 第4步.

    待茄子熟软,下青椒土豆 洋葱(可放可不放)。生抽、糖、料酒、盐、味精。翻炒,(小心炒老)出锅。

    地三鲜(少油)的做法步骤 第4步

小贴士

忘记勾芡惹。。🐶

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