宿舍小锅,一个搞定,减脂营养。
菜全部洗好,胡萝卜切丁,紫甘蓝切丝。
水没开,温烫时放入鸡蛋,等鸡蛋成形放入胡萝卜,生菜,水开➕出来,然后放入紫甘蓝丝,开水灼熟。放入调料就OK了
荷包蛋蔬菜面荷包蛋蔬菜面懒人版之荷包蛋蔬菜汤减脂蔬菜荷包蛋汤。最好吃的荷包蛋,你这些年的荷包蛋白吃了酒酿荷包蛋(附荷包蛋做法)减脂增肌沙拉 无油溏心荷包蛋火腿沙拉减脂下厨记 水煎荷包蛋蔬菜肉丸荷包蛋汤