苹果&胡萝卜和风蔬果酱

苹果&胡萝卜和风蔬果酱

苹果&胡萝卜和风蔬果酱的做法说明

来自MASA的书 一个人也能吃好
书里的食谱大部分都是低油低盐清淡健康 深得我心😳

苹果&胡萝卜和风蔬果酱的食材和调料

胡萝卜160g
苹果180g(约1个)
10g(可根据口味调整)
酱油1.5大匙
1小匙
白醋3大匙
橄榄油2大匙

苹果&胡萝卜和风蔬果酱的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜切小块 苹果去核切小块 姜切小块

  2. 2.

    切好的材料放入搅拌机 加入所有调味料打成泥后尝尝味道并进行调整

  3. 3.

    装进干净罐子里蜜封 放进冰箱可保存一周左右

小贴士

我用了一半的量来做 大概能吃2-3次 搭配蔬菜沙拉很好吃 配煎肉煎鱼类也很好吃~

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