蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉的做法说明

昨天晚上不饿,也不知道吃什么,就寻思着做沙拉吧,反正没做过,就当尝试一下,所以这是第一次做沙拉哦(≧∇≦),方法很简单,出来的效果却意外的很好,想学的朋友们赶紧get起来吧!很适合夏天哦,营养又健康。

蔬菜水果沙拉的食材和调料

苹果半个
香蕉一个
草莓5~10颗
樱桃2课
圣女果10颗左右
黄瓜1根或者半根
圆包菜三分之一颗
也可以搭配其他的果蔬菜。

蔬菜水果沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    苹果和黄瓜削皮,切成小的方块,备用。

  2. 2.

    包菜选用最嫩的部分,用手撕小一点,备用。

  3. 3.

    剥香蕉,切成圆形小块,也可以切成任意你喜欢的样子^_^。

  4. 4.

    把以上所有准备好的东西放进盘子里,搅拌均匀,集中在盘子中央,方便一会草莓和圣女果摆盘。

  5. 第5步.

    圣女果和草莓洗干净,切成两瓣,依次放进盘子边缘。 最后把洗好的樱桃放在最上面,挤上沙拉酱,完成。

    蔬菜水果沙拉的做法步骤 第5步

小贴士

人多的话,要加量哦,这是我一个人吃的。

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