蓝莓冻酸奶

蓝莓冻酸奶

蓝莓冻酸奶的做法说明

减肥戒糖期也能吃的甜点
酸奶星人最爱
健康低脂纯天然

蓝莓冻酸奶的食材和调料

蓝莓30g
原味液体酸奶150g
圆底模具1个
任意你喜欢的任意

蓝莓冻酸奶的做法与步骤

  1. 1.

    把模具、蓝莓或者任意你喜欢的水果洗净

  2. 2.

    先将大概80g酸奶倒入模具,摇晃,铺满模具底部。再放入蓝莓等水果,要均匀分布哦,这样之后切开才好看。最后再把剩余酸奶倒入。(不建议用希腊酸奶,太稠了晃不开)

  3. 3.

    在模具上包上一层保鲜膜,放入冰箱冷冻层,冷冻3小时左右。

  4. 第4步.

    拿出来,切开!摆盘!拍照!开吃!(觉得酸的话还可以加一点点蜂蜜)

    蓝莓冻酸奶的做法步骤 第4步

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