无油红薯吐司卷
无油红薯吐司卷的做法说明
瞎鼓捣的吃法，受培根卷的启发，吃完之后觉得好棒！
红薯本身就有甜味，如果以无糖低脂的角度出发，个人觉得比紫薯卷好吃😊
无油红薯吐司卷的做法与步骤
- 1.
土司去四边，红薯捣碎，鸡蛋打散
- 2.
把红薯泥摸在土司上，卷紧 红薯本身就有甜味，我就什么都没加，要是觉得味道不够，可以加点糖什么的
- 3.
卷好的吐司在蛋液里滚一圈，放加热好的煎锅中小火慢煎，蛋液成型后在稍微煎一会儿。 要是怕糊，可以在锅里放点油
- 第4步.
出锅！
小贴士
红薯的甜味本身比紫薯重，就什么都没加，吃着也炒鸡赞！
