*餐桌骑士*的青柠菠萝#烤鲷鱼#

*餐桌骑士*的青柠菠萝#烤鲷鱼#的做法说明
🇫🇷市场上常见的Dorade royale就是常说的鲷鱼,夏天用烤箱烹饪可以减少油烟的洗礼,又能给菜品一个高颜值的卖相~
*餐桌骑士*的青柠菠萝#烤鲷鱼#的做法与步骤
- 第1步.
鲷鱼洗净,去腮,背部开几刀方便入味。手指捏两捏细盐抹在鱼的内外表面,腌制一会。
- 第2步.
烤箱预热200摄氏度,蔬菜切小块铺在烤盘底下,放鱼,铺上青柠,鱼肚子里也要塞味道会更好。菠萝切小块撒在上面,撒迷迭香、小茴香、黑胡椒、粗海盐。最后淋上橄榄油。入预热好的烤箱15-20分钟(依照鱼的大小)我买这条几乎占了大烤箱的整个烤盘长度,烤了18分钟熟的刚好。
- 第3步.
出炉就可以直接上桌~
- 第4步.
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