红豆薏仁汤

红豆薏仁汤

红豆薏仁汤的做法说明

夏天到了,随之而来的是湿热的天气,生薏仁有祛湿功能,熟薏米健脾,红豆补血,赤小豆利水,非常适合夏天饮用

红豆薏仁汤的食材和调料

薏米50g
薏米50g
红豆50g
赤小豆50g

红豆薏仁汤的做法与步骤

  1. 1.

    把材料洗干净,用水泡,一般泡隔夜最好,来不及就泡两个小时以上

  2. 2.

    加水下锅大火煮沸10分钟,然后用中火煲大概50分钟

  3. 3.

    可以根据自己喜好加黄糖,冰糖或蜜糖,热饮冷饮都可以

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