健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲

健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲

健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的食材和调料

带皮冬瓜适量
排骨1斤
8克
料酒2汤匙
3-4片
薏米50克

健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    按图中准备好食材,排骨焯水,冬瓜不要去皮,洗净切块

    健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨,薏米和姜片放入汤锅,加料酒和水先煲排骨开锅后小火煲40分钟

    健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入冬瓜和盐再小火煲20分钟

    健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    好啦,健脾祛湿的冬瓜排骨薏米煲大功告成,用时约 1小时20分钟

    健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    品尝美味吧~

    健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法步骤 第5步

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