3分钟Comfort food 微波炉面包丁芝士布丁
3分钟Comfort food 微波炉面包丁芝士布丁的做法说明
最近情绪一直很低落。最近上海天亮得很早，所以我大概6点多就会醒，醒了之后胸口有种压迫感，要花很长时间才能把心情整理到可以起来的状态。而早餐是一个让我能够战胜晨郁的主要动力。当然吃归吃，该面对的问题始终要面对，take it as a kick start of the day
3分钟Comfort food 微波炉面包丁芝士布丁的食材和调料
| 土司 | 1片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 车打芝士 | 和你的坏心情一样多 |
| 现磨胡椒 | 2转 |
3分钟Comfort food 微波炉面包丁芝士布丁的做法与步骤
- 1.
土司去边切成小方块，和边一起放平底锅里干煎到冒烟以脱水，面包丁放进杯子里。
- 2.
鸡蛋打蛋面包丁上，用针戳破蛋黄防止爆裂，淋上刨丝的芝士，进微波炉叮1分半。
- 第3步.
取出后淋上现磨胡椒，插入面包边做装饰，用小勺子开吃。可以用面包边去沾蛋黄吃，脆脆的口感加上流质的蛋黄和拉丝的芝士，感觉一切都会好了。
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材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。
一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟微波炉3分钟叮叮芝士啫喱蛋2分钟的微波炉白巧克力面包布丁三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料微波炉光波炉桃酥饼干五分钟快手微波炉芝士意面Mac-cheese in 5 mins格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼）烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）
