【拜托了冰箱150928】SAM金——拌菜意大利面

【拜托了冰箱150928】SAM金——拌菜意大利面的做法说明
拌菜+意面,意面的做法不新鲜了,不过蔬菜最后放的,感觉应该很清爽。
【拜托了冰箱150928】SAM金——拌菜意大利面的做法与步骤
- 第1步.
水中加盐煮开。另一边将番茄切成小块。
- 第2步.
大蒜切片后,放入油锅翻炒,加入少许盐。
- 第3步.
虾仁切成块,加入锅内翻炒。
- 第4步.
彩椒放在火上烧烤。全部烧黑之后,包纸巾隔热搓掉焦皮。
- 第5步.
水开后放入意面,据说卷紧了放进锅里会散开的比较好看。
- 第6步.
3中放入白葡萄酒,面汤,切成小块的番茄翻炒。水不要太多了,不然等下不好收。
- 第7步.
地瓜梗焯水后切碎。
- 第8步.
另外一锅加入橄榄油,翻炒蒜泥和地瓜梗。翻炒一下之后加入切开的冬葵和盐。
- 第9步.
将芦笋切小段后,放入煮意面锅内焯水。之后将面和芦笋放入6中锅内。 然后放入切碎的彩椒和番茄。
- 第10步.
加盐调整咸淡之后,放入芝麻菜搅拌后盛入盘中。