鸡翅西兰花---快手营养颜值高的宝宝午餐

鸡翅西兰花---快手营养颜值高的宝宝午餐的做法与步骤

1. 1.

   鸡翅切两刀，热油小火煎黄，加入冰糖上色，加入酱油，加水焖十分钟

2. 2.

   西兰花胡萝卜豌豆加入沸水煮5-8分钟，水中加些食用油和盐

3. 第3步.

   装盘！