银耳鸡蛋羹

银耳鸡蛋羹

银耳鸡蛋羹的做法说明

银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力,银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
吃腻了甜味的银耳,可以尝试下咸味的银耳,也别有一番风味呢。蛋羹是我们再熟悉不过的一种美食了,上次看到一位爸爸做的这道菜,加入了如此营养丰富的银耳,自己也来尝试下,超级好吃,忍不住要分享给厨友们……😄

银耳鸡蛋羹的食材和调料

鸡蛋2只
淡味银耳适量
火腿肉或者虾仁适量
生抽适量
一根

银耳鸡蛋羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好一碗银耳加水煮熟的银耳汤(未加过糖,桂圆,红枣等调料的),并将银耳沥出切碎。另外2个鸡蛋和火腿丁。

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打入碗中并搅打均匀

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅匀后倒入盘中

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋液倒入盘子后,加入已经切好的火腿丁或虾仁丁和银耳汤放入盘中

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    上蒸锅

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    直接设置蛋羹模式,好了,可以先不管它了

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒸好后撒上葱花,淋上香油和酱油即可享用啦!

    银耳鸡蛋羹的做法步骤 第7步

小贴士

1,银耳羹有一点温度就好,不要过热。银耳羹的液体和蛋液的比例大概是3:2。

2,浅盘子受热比较均匀,如果用碗蒸的话可能表面已经蒸老了,里面还没熟。

3,如果没有电蒸锅,可以用普通蒸锅烧开水后上锅蒸大概8分钟即可。

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