牛油果虾仁意面

牛油果虾仁意面

牛油果虾仁意面的做法说明

总是用牛油果打奶昔喝会味觉疲劳吧,所以来点主食。

牛油果虾仁意面的食材和调料

牛油果半只
虾仁十颗左右
牛奶50ml
意大利面一小把
食盐少许
橄榄油适量
食用油适量
黑胡椒盐少许
三四颗

牛油果虾仁意面的做法与步骤

  1. 1.

    清水加少许食盐烧开,放入干的意面,煮10分钟左右,捞出拌入少许橄榄油备用。

  2. 2.

    平底锅烧热加入少量植物油,蒜瓣爆香至稍微有点黄色。

  3. 3.

    加入虾仁稍微翻炒。

  4. 4.

    加入半只牛油果(为了方便可以提前讲牛油果捣成泥状),轻微翻炒后加入牛奶。

  5. 5.

    大火煮开后,收汁到稍微粘稠时加入煮好的意面,撒上黑胡椒盐,搅拌均匀,关火。

小贴士

黑胡椒盐是我懒得调味,按照黑胡椒和盐,1:1.5自己调的,这样做一些香煎鸡肉就直接撒了方便。

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