四色沙拉

四色沙拉

四色沙拉的做法说明

红绿黄白,四色沙拉!果然颜值高些胃口似乎也会好些(☆_☆)

四色沙拉的食材和调料

胸肉1块
鸡蛋1只
番茄1只
黄瓜半根
土豆1颗
橄榄油,黑胡椒,盐,蜂蜜

四色沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    先处理鸡胸肉,片薄切条,橄榄油黑胡椒盐蜂蜜,腌制15-30分钟,然后上锅不加油,待底部明显发白,翻面煎熟

    四色沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    剩下的食材都很好处理了,土豆煮熟或蒸熟或微熟,切小块;鸡蛋煮熟,切四瓣;番茄去蒂,切小块;黄瓜切小块。然后,按颜色码进浅口盘子里,锵锵锵!搞定!

    四色沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    当然,还有最后一步,浇汁,自己喜欢的即可,譬如沙拉酱,油醋汁,芝麻酱,花生酱,蛋黄酱,啥啥啥的,我今天浇了些南乳汁

    四色沙拉的做法步骤 第3步

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