快手营养早餐【开放式牛油果三明治】
快手营养早餐【开放式牛油果三明治】的做法与步骤
- 1.
鸡肉用调味料腌好；
- 第2步.
牛油果對半切开
- 第3步.
挖出牛油果肉，加入適量檸檬汁压成牛油果泥；
- 4.
热锅下油把鸡肉炒熟；
- 第5步.
取一片吐司，抹上牛油果泥，鋪上蕃茄片，再铺上炒熟的鸡肉，撒上適量芝士粉和欧芹碎即可。
小贴士
1.牛油果选熟点的容易压成泥。
2.配菜不拘一格，可按自己喜歡的隨意搭配。
3.用不完的牛油果泥，可加牛奶打牛油果奶昔。
鸡肉用调味料腌好；
牛油果對半切开
挖出牛油果肉，加入適量檸檬汁压成牛油果泥；
热锅下油把鸡肉炒熟；
取一片吐司，抹上牛油果泥，鋪上蕃茄片，再铺上炒熟的鸡肉，撒上適量芝士粉和欧芹碎即可。
1.牛油果选熟点的容易压成泥。
2.配菜不拘一格，可按自己喜歡的隨意搭配。
3.用不完的牛油果泥，可加牛奶打牛油果奶昔。
