五月十八日 朝食::

五月十八日 朝食::

五月十八日 朝食::的做法说明

本菜单仅作为各种单品早餐的搭配指南
具体做法请大家直接看原菜单~

快手早餐,15min搞定~

五月十八日 朝食::的食材和调料

鸡蛋1个
非即食燕麦几勺
酸奶一小杯
胸肉200g~250g左右
2瓣
蜂蜜2勺
橄榄油2勺
少许
黑胡椒少许

五月十八日 朝食::的做法与步骤

  1. 1.

    燕麦酸奶:http://www.xiachufang.com/recipe/100369089/

  2. 2.

    水煮蛋:煮就行啦!

  3. 3.

    煎鸡胸肉:http://www.xiachufang.com/recipe/100579568/

  4. 4.

    煮荷兰豆:水烧开,加点盐,放豆煮,水开捞。

  5. 第5步.

    成品啦啦啦啦

    五月十八日 朝食::的做法步骤 第5步

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