【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武

【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武

【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法说明

慢吞吞的李厨师居然在8分钟左右就完成了,重点是酱汁。多油大火烤的外表焦脆,但是个人觉得太生了,可以根据口味调整。

【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的食材和调料

牛里脊土豆
黄芥末酱
火腿蜂蜜
酱油
胡椒
香油卡芒贝奶酪

【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛排加盐和胡椒腌制。锅中放入足量橄榄油后放入牛排,葱段,火腿块一起煎制入味。

    【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜泥,浓酱油,蜂蜜,黄芥末酱,香油制作酱汁。

    【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将酱土豆捣碎,放入芒卡贝奶酪,蜂蜜和2中酱汁搅拌均匀后,取适量作为牛排的基底。

    【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将煎锅的葱,调好的酱汁淋在牛排上。先是放在案板上,然后移入盘中,再淋上一些酱汁即可。

    【拜托了冰箱150914】李灿武——10分钟牛排美味灿武的做法步骤 第4步

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