枸杞大枣雪梨银耳羹

枸杞大枣雪梨银耳羹

枸杞大枣雪梨银耳羹的做法说明

天然食材,砂锅炖制,美容养生

枸杞大枣雪梨银耳羹的食材和调料

银耳一个
大枣10个
枸杞一把
雪梨2个
20克
1300ml

枸杞大枣雪梨银耳羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲜银耳化冻,浸泡半小时。

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去掉底部,洗净撕碎。

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大枣枸杞洗净

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    雪梨削皮切块,如果保留雪梨果皮切块,可以起到镇咳的效果

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    砂锅放入银耳,清水,大火炖开

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入冰糖,红枣,转中火20分钟。

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入枸杞,雪梨,转小火炖至粘稠即可,约40分钟-一小时。

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炖好,起锅,凉透就可以吃了。

    枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤 第8步

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