香烤蔬菜拼盘

香烤蔬菜拼盘

香烤蔬菜拼盘的做法说明

谁说美妙的烧烤季缺得了蔬菜?

香烤蔬菜拼盘的食材和调料

#主料#
甜玉米2根
灯笼椒(红)1个
西葫芦1个
茄子1个
樱桃番茄(黄)1串
#辅料#
3瓣
迷迭香3支
百里香3支
橄榄油15ml
2茶匙
胡椒粉2茶匙
佐餐酸奶蘸酱1小碟

香烤蔬菜拼盘的做法与步骤

  1. 第1步.

    主要材料备齐;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切掉玉米坚硬的两端,切成方便食用的大小,放入加了少许盐的开水中煮15-20分钟捞出备用;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    灯笼椒去蒂,掏出辣椒籽呈碗状,小番茄洗净切两半,西葫芦、茄子洗净切厚片备用;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将百里香、迷迭香、拍碎的大蒜塞入灯笼椒,撒盐和胡椒粉调味,并在上面淋上少许橄榄油;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将西葫芦片、茄子片、番茄放入大碗,加橄榄油、粗切的百里香,迷迭香,大蒜,并加入盐和胡椒粉调味腌制;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热至160度,将腌好的蔬菜、灯笼椒和玉米放入烤箱,以上下火烤制12-18分钟;

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    从烤箱取出后,撒上些盐和胡椒粉,并佐以酸奶蘸酱即可享用。

    香烤蔬菜拼盘的做法步骤 第7步

小贴士

挑选时令新鲜的蔬菜就好。

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