蜂蜜渐层水果沙拉

蜂蜜渐层水果沙拉

蜂蜜渐层水果沙拉的做法说明

玻璃罐沙拉的选料往往健康但却丰富,制作上以简单的凉拌和焯烫为主,做法简单味道却很美味,出品无论罐装或摆盘也十分精致好看。在一人食的工作日午间,你可以就着玻璃罐直接享用美味的沙拉!

本次制作的是清甜的水果沙拉。一层一层叠起来赏心悦目的可爱水果层中,至少选用一种柑橘类可以将味道整合得更清爽,嗜酸的中古君使用了柠檬片,你也可以用柳橙或葡萄柚或橘子代替。

蜂蜜渐层水果沙拉的食材和调料

木瓜
柠檬
奇异果
芒果
蜜桃
火龙果
葡萄
圣女果
柠檬汁2大匙
蜂蜜2大匙

蜂蜜渐层水果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种喜欢的水果共400克(本次使用木瓜、葡萄、柠檬、奇异果、芒果、水蜜桃、火龙果、圣女果)

    蜂蜜渐层水果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葡萄用热水浸泡15秒再浸泡冷水便可轻松剥皮,其他水果分别切成易于食用的大小

    蜂蜜渐层水果沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将水果一层一层叠入广口玻璃罐中,从最上层淋入蜂蜜与柠檬汁,盖紧瓶盖,轻轻晃动瓶身,让味道融合在一起

    蜂蜜渐层水果沙拉的做法步骤 第3步

小贴士

冰箱冷藏保存3天。

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