菠菜豆芽洗净放入锅中的开水里 小煮一会至熟 然后捞起沥水装入小盘 把其他所有材料加进来拌匀就可以了
完成 凉拌更好吃
五彩配菜脆酥木薯粉farofa #巴西国菜# 黑豆炖肉、巴西烤肉必备配菜（6人份）巴西 甘蓝 #巴西国菜# 黑豆炖肉配菜新疆炒面片（丰富配菜！）葱花馒头（下面的配菜是20个馒头用量）馒头是专门用来塞陷吃的那种白萝卜味噌煮（便当配菜）芝士黑椒四季豆（便当配菜）香煎芦笋（牛排配菜）一个适用于全宇宙菌类超级无敌美味的通用搭配菜谱：）
