快手减脂增肌鸡蛋炒虾仁

快手减脂增肌鸡蛋炒虾仁的做法与步骤

1. 1.

   虾仁洗净控干拿黑胡椒腌一下，鸡蛋打散

2. 2.

   起锅放少许油加热后加入虾仁翻炒到变色，然后倒入蛋液划散。

3. 3.

   放入泰国辣酱和番茄酱和盐，比例看自己口味可以调整。

4. 第4步.

   出锅，撒入小葱点缀一下。开吃～～