蛋白热香饼健身早餐

蛋白热香饼健身早餐

蛋白热香饼健身早餐的做法说明

早上来一个健身上课都有精神

蛋白热香饼健身早餐的食材和调料

鸡蛋	3只
Cottage Cheese	1/2 Cup
燕麦片	1/2 Cup

蛋白热香饼健身早餐的做法与步骤

1.
放在一个搅拌机里打碎
2.
锅里刷一层薄薄的油。倒入Mixture 每次不要太多，中小火煎，待一面固定后翻面即可。
3.
撒上Yogurt和喜欢水果。开吃

猜你喜欢的菜谱

健身减脂便当（帮爱健身的上班狗解决饮食问题）无油海苔烤鸡胸肉，健身健身go~~【健身小厨】凉拌三色鸡丝（微博@健身小厨）【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）【健身小厨】酸辣手撕包菜炒鸡胸肉片（微博@健身小厨）健身沙拉推荐瘦子想胖健身增肌的人 “健身食谱”橙香鸡肉（来自健身小厨）“健身食谱”蒜蓉蒸鸡胸（来自健身小厨）超简单健身狗pancake热香饼蛋奶饼无油无糖

美食资讯

随便看看其他菜谱

蛋白热香饼健身早餐相关菜谱大全